RUZKA INDONESIA — Osteoporosis kerap tidak menunjukkan gejala pada tahap awal, tetapi dapat membuat tulang rapuh dan meningkatkan risiko patah tulang, terutama pada lanjut usia (lansia).
Deteksi dini dan upaya menjaga kesehatan tulang menjadi penting untuk mempertahankan kualitas hidup dan kemandirian lansia.
Osteoporosis adalah kondisi ketika kepadatan dan kekuatan tulang berkurang sehingga tulang menjadi rapuh, keropos, serta mudah patah. Kondisi ini sering disebut sebagai silent disease (penyakit diam-diam) karena tidak menimbulkan gejala pada tahap awal.
Untuk meningkatkan kesadaran tersebut, Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Anugerah Sehat Afiat (ASA) Kota Depok menggelar Workshop Osteoporosis bertema “Tulang Kuat, Hidup Sehat” di Aula Lantai 6 RSUD ASA, Kamis (22/10/2026).
Kegiatan yang digelar dalam rangka memperingati Hari Osteoporosis Sedunia sekaligus hari ulang tahun RSUD ASA ini diikuti sekitar 60 peserta.
Mereka terdiri dari perwakilan manajemen rumah sakit, perawat, perwakilan puskesmas, kader, dan masyarakat umum.
Edukasi Kesehatan itu Penting
Direktur RSUD ASA Kota Depok, Indriati, mengatakan edukasi kesehatan ini penting untuk meningkatkan pemahaman masyarakat mengenai faktor risiko osteoporosis dan cara menjaga kesehatan tulang serta penerapan pola hidup sehat semakin meningkat.
“Edukasi ini penting untuk mendorong pencegahan osteoporosis sejak dini dan menjaga kemandirian pada usia lanjut,” jelasnya.
Workshop menghadirkan dua narasumber, yakni dr. Yudhistira Herlambang, Sp.S, dan dr. Ika Ayu Paramitha, Sp.K.F.R., AIFO-K.
Materi yang disampaikan mencakup pengenalan osteoporosis, faktor risiko, pentingnya deteksi dini, serta peran nutrisi seimbang dan aktivitas fisik dalam menjaga kesehatan tulang.
Peserta juga mendapatkan edukasi mengenai pentingnya pemeriksaan dan konsultasi kesehatan sesuai kondisi masing-masing serta anjuran tenaga medis.
Kegiatan dilengkapi dengan diskusi dan tanya jawab untuk memperdalam pemahaman peserta mengenai pencegahan osteoporosis.
“Pencegahan osteoporosis perlu dilakukan sejak dini melalui pola hidup sehat, nutrisi seimbang, aktivitas fisik, serta pemeriksaan kesehatan sesuai kebutuhan. Upaya ini penting untuk menjaga kesehatan tulang dan mendukung lansia tetap sehat, aktif, dan mandiri,” pungkasnya. (***)
Jurnalis: Risjaddin Muhammad
Editor: Rusdy Nurdiansyah
Email: rusdynurdiansyah69@gmail.com
Komentar