ruzka.republika.co.id-- Buah-buahan sangat baik bagi kesehatan tubuh. Tidak hanya itu, buah juga bagus untuk kecantikan dan menghasilkan kulit yang indah, bersih dam bercahaya.

Selain dimakan langsung, buah juga bisa dijadikan masker untuk wajah.

Ada beberapa jenis buah yang bagus untuk kecantikan. Bisa menghilangkan jerawat, mengatasi kulit kusam, dan mengatasi penuaan dini.

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut kegunaan masker wajah dari buah, dan cara membuatnya.

Apel dan Anggur

Anggur kaya akan vitamin C yang membantu mengencangkan kulit. Anggur juga mengandung antioksidan seperti flavonoid, tanin, dan resveratrol yang melawan radikal bebas dan menghambat pembentukan kerutan.

Apel mengandung vitamin C yang membantu membangun kolagen. Apel juga mengandung antioksidan dan polifenol kuat yang melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan penuaan. Namun, diperlukan lebih banyak bukti ilmiah untuk membuktikan keefektifannya dalam meningkatkan kesehatan kulit.

Bahan:

- 1/2 buah apel

- 7 buah anggur

Cara membuat:

1. Haluskan apel dan anggur sampai kamu mendapatkan pasta yang halus dan lembut.

2. Oleskan pada kulit bersih dan biarkan selama 30 menit. Cuci dan keringkan

Masker Aplukat dan Kiwi

Alpukat kaya akan antioksidan. Mereka mengandung alfa dan beta-karoten yang mencegah radikal bebas, sehingga melindungi kulit dari kerusakan dan tanda-tanda penuaan dini yang terlihat. Alpukat juga mengandung banyak vitamin C dan E yang membantu meningkatkan kesehatan kulit.

Sementara itu kandungan kiwi pada masker ini juga seperti alpukat, diperkaya dengan vitamin C dan E serta antioksidan yang membantu meningkatkan kolagen dan meremajakan kulit, sehingga meningkatkan elastisitas kulit dan membuatnya tampak awet muda dan bercahaya.

Bahan:

- 1 buah alpukat

- 1 buah kiwi

- 1 sdt madu

Cara membuat:

1. Kupas alpukat dan kiwi, lalu haluskan menjadi pasta yang lembut.

2. Tambahkan madu dan aduk rata.

3. Oleskan pasta ke wajah dan lehermu. Biarkan selama sekitar 30 menit.

4. Bilas dengan air dan tepuk-tepuk kulitmu hingga kering.

Masker Pisang

Pisang mengandung vitamin B6, vitamin C, silika, kalium, dan nutrisi lain yang penting untuk elastisitas dan keutuhan kulit. Sehingga masker ini dapat membantu membersihkan hiperpigmentasi dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Masker ini cocok untuk kulit kering dan sensitif.

Bahan:

- 1/2 pisang

- 1/2 sdt madu

- 1 sdt air perasan lemon

Cara membuat:

1. Hancurkan pisang, tambahkan madu dan air perasan lemon ke dalamnya.

2. Aduk rata dan aplikasikan pada kulit bersih.

3. Biarkan selama sekitar 20 menit dan bersihkan.

Masker Tomat

Tomat mengandung likopen, antioksidan kuat, dan vitamin B, C, dan E. Nutrisi ini membantu menjaga kulit dengan menyerap lebih banyak oksigen, yang tidak hanya menunda penuaan tetapi juga melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya. Tomat membantu mengurangi warna kulit gelap dan juga mencerahkan kulit.

Bahan:

- 1 buah tomat

- 1 sdm oatmeal

- 1 sdt yoghurt

Cara membuat:

1. Haluskan tomat hingga menjadi tekstur yang halus dan lembut.

2. Tambahkan oatmeal dan yogurt ke dalam tomat.

3. Oleskan masker ini ke wajah dan leher. Biarkan selama 10 menit dan kemudian bersihkan.

Masker Mangga

Mangga mengandung antioksidan yang memiliki efek anti-inflamasi pada kulit. Mangga juga mengandung beta-karoten, vitamin C dan E yang membantu melawan radikal bebas. Nutrisi ini, bersama-sama, membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam.

Bahan:

- 1 buah mangga matang

- 2-3 sdt kaolin

Cara membuat:

1. Haluskan daging buah mangga, kemudian campur dengan kaolin.

2. Aduk rata hingga membentuk pasta yang kental dan halus.

3. Oleskan masker ini ke wajah dan leher. Biarkan selama sekitar 30 menit.

Masker wajah dari buah ini sangat mudah didapatkan, dan murah meriah. Silakan coba dirumah. (Mia Nala)