RUZKA-REPUBLIKA NETWORK — Ikatan Langkah Dansa Indonesia (ILDI) Kota Depok dukung program Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) dan Gerakan Masyarakat Sadar Berolahraga (Gemas Bro).
Senam Langkah Dansa yaitu Linedance yang dilakukan dengan gerakan-gerakan dansa, selain dapat meningkatkan kebugaran juga dapat mempertajam daya ingat dengan gerakan-gerakannya.
"Kami ingin mengajak para ASN di Kota Depok untuk tetap sehat melalui senam dansa ini yaitu Linedance, karena bisa meningkatkan pola hidup sehat dan nilai tambahnya adalah sebagai senam yang dapat meningkatkan daya ingat," ungkap Wakil Ketua ILDI Kota Depok, Patmi usai memimpin senam bersama ASN di Lapangan Balai Kota Depok, Jumat (09/05/2025).
Baca juga: Tidak Ada Tempat untuk Premanisme! Polda Metro Jaya Gelar Operasi 24 Jam
Dia menambahkan, langkah dansa yang merupakan olahraga rekreasi ini terdiri dari beberapa genre lagu, sehingga dapat dinikmati seluruh kalangan masyarakat.
ILDI Kota Depok setiap minggunya rutin membuka kelas untuk para ASN di Kota Depok, yaitu setiap Rabu pukul 16.00 WIB di Gedung Dibaleka 2 Lantai 10 di Ruang Senam.
Dalam hal ini, Patmi mengajak seluruh ASN dan masyarakat untuk rutin berolahraga, khususnya lewat langkah dansa atau Linedance ini.
"Yuk kita berolahraga agar tetap sehat dan bugar," anaknya. (***)
Baca juga: Depok Bebaskan PBB dan Beri Diskon BPHTB hingga 50 Persen
Komentar